Silmaümbruse nahk on väga õrn ja tundlik. Kui talle ei pakuta õiget ja täielikku hooldust, kaotab ta vanusega niiskuse, mille tõttu tekivad kortsud, "varesejalad" ja nasolakrimaalsed sooned. Tundub nagu vanus, mida nimetatakse "väga mahlas", ja mehed hoolitsevad nende eest, kuid siin on häda - silmade ümbruses hakkasid kortsud tekkima.
Kuidas neid reetureid kaunilt näolt eemaldada? Kuidas noorendada silmaümbruse nahka ja milliste vahenditega saate seda teha?
Teid aitavad tõestatud rahvapärased abinõud - maskid, kompressid ja massaaž silmade ümbrusele. Saate neid kodus kasutada.
Maskid silmadele ja silmade ümbrusele
Silmalau maski pealekandmiseks on kõige mugavam kasutada marlipatja. Võtke marli riba (või tükk sidet), pange protseduuri jaoks toitev kruup peal, katke teise riba peal. Kui see on teile mugavam, saate selle kaheks lõigata. Nüüd levitage plaaster kinniste silmade peale ja leotage 15-25 minutit. Pärast maski eemaldamist silmalaugudelt eemaldage selle jäänused ravimtaimede infusiooni kastetud vatitupsuga. Määrige oma silmi õli või kreemiga. Pange tähele, et kreem ja õlid on vasardatud silmalaugude nahka täpsete liigutustega. Ära määri! Silmade ümbrus on naha venitamise suhtes väga tundlik.
Millised on silmamaski valmistamise parimad koostisosad? Kuna kortsude maskid säästavad imeliselt:
- toores või keedetud kartul;
- arbuus;
- kurk;
- banaan;
- virsik;
- Õun;
- viinamarjad;
- aprikoos.
Kõike ülalnimetatut võib kahvli või riiviga kruubisse hõõruda või rakendada silmalaugudele tervete ringidena ilma marlipadjata.
- vaarikad;
- peterselli juur - parem on lihaveskis kerida;
- hapukapsas;
- hapukoor - kui lisate sellele peterselli ja jahvatate segistis, siis lisaks noorendavale toimele valgendage nahka veidi ja eemaldage silmalaugude turse;
- kallis - sa ei vaja selle jaoks sidemeid, lihtsalt kanna mask silmaümbruse nahale ja loputa pärast näidatud aega jaheda veega;
- kaerahelbed, keedetakse keeva veega ja jahutatakse soojaks.
Kompressid silmalaugude ja silmakontuuri jaoks
Kastke puuvillased tampoonid (marlitükid) ettevalmistatud koostises ja asetage silmalaugudele. 10–20 minuti pärast puhastage silmapiirkonnast järelejäänud niiskus täpsete liigutustega vatitupsuga.
Silmalau kompressi tegemiseks võite kasutada selliseid koostisosi nagu:
- looduslik aloe mahl (või apteegis vabalt saadaval olev aloe vera geel);
- mis tahes looduslikud taimeõlid. Kortsude vastu on eriti head virsik, aprikoos, mandel, jojoba, oliiv, kastoorõli (mitte ainult ei leevenda silmalaud kortsudest, vaid "toidavad" ka ripsmeid), kakao, astelpaju;
- E-vitamiini õlilahus (tavaliselt lisatakse paar tilka teistele õlidele);
- või;
- piim;
- teekotid värskest magavast teest (mis tahes, kuid eelistatavalt looduslikud ilma kunstlike lisanditeta) - asetage silmalaule ilma marli ja tampoonideta;
- ravimtaimede infusioonid (salvei, nöör, petersell, kummel, pärnaõis, piparmünt, saialill, takjas, pune) valmistatakse väga lihtsalt: valage 1 supilusikatäis kuivi ürte klaasi keeva veega, katke kaanega ja laske umbes 8-10 tundi.
Püüdke maskide ja kompresside koostist silmadest eemal hoida. Selleks heitke pikali mitte rangelt horisontaalselt, vaid tõstke veidi pead, nii et mõnikord võivad tilgad põske voolata. Samuti pidage meeles, et maskide ja kompresside mis tahes komponendid võivad põhjustada allergiat silmalaugude õhukesele tundlikule nahale ja silmade ümbrusele, seega olge ettevaatlik ja hoidke maski esimest korda vähem kui määratud aja jooksul. Vaheldumisi erinevad maskid ja kompressid, nii et nahk ei harjuks samade komponentidega.
Silmaümbruse massaaž
Kreemi või õli määrimise ajal saate silmaümbrust masseerida. Massaažil on suurim mõju koos vananemisvastase ainega - silmaümbruse eest hoolitsemine (see tandem annab lihtsalt uskumatuid tulemusi).
- Koputage sõrmedega kergelt silmaümbrust.
- Vajutage sõrmeotstega õrnalt silma välisnurka. Just nendes kohtades on tavaliselt koondunud esimesed vastikud kortsud, nn "varesejalad".
- Vajutage kergelt sõrmusesõrmepadjad silmade sisenurgast mööda kulmude all olevat ala kuni silmade välisnurkadeni ja seejärel silmade all ninasillani.
Võtke reegel, et teete silmadele üldharjutusi - see on hea ennetähtaegsete kortsude ja nägemispuude vastu.
Iga nahk, mitte ainult silmalaugude nahk, pinguldub ja muutub kontrastsetest veeprotseduuridest elastsemaks. Pese nägu vaheldumisi sooja ja külma veega. Pühkige oma nägu ja silmaümbrus jääkuubikuga (võite külmutada ravimtaimede infusiooni või tavalist vett).
Vabanege halbadest harjumustest, mis aitavad kaasa kortsude suurenemisele silma piirkonnas, näiteks:
- hõõruda silmi;
- ära pese meiki öösel;
- kasutage kosmeetikat, mis pole mõeldud silmalaugudele ja silmaümbrusele;
- kissitama ja kortsutama;
- suitsetamine;
- kuritarvitada alkohoolseid jooke.
Hoolitsege silmalaugude ja silmaümbruse naha eest, sest kortsude eemaldamine näolt on üsna keeruline (silumiseks sobivad ainult väikesed madalad kortsud), kuid olete siiski võimeline nende välimust takistama!
Näo eest laadimine
Igapäevase lihtsa harjutuste komplekti sooritades saate mitte ainult eemaldada mõned kortsud silmade ümber, vaid ka pingutada näo ovaali, siluda nahka ja hoida saadud tulemust pikka aega. Ja seda kõike üksi, kodus ja tervisele ohtliku plastita. Peaasi, et mitte laisk olla! Ja juba kuu aja pärast tunnete soovitud muutusi oma kaunil näol.
Sile nahk, tervislik jume, tursest vabanemine - see on vähene, mida saate juurde, lisaks sellele, et näete välja 5–10 aastat noorem.
Silmade ümbruse kuivus tekitab kortse
Naha banaalne kuivus, sageli ilma vanusega seotud põhjusteta, võib muutuda silmaümbruse voldikute ja võrkude provokaatoriks. Samuti on oluline selle probleemiga tegeleda.
Mis põhjustab silmade kuivust
Esimesed vananemismärgid on tavaliselt silmaümbruse peened jooned ja kortsud. Mõned haiguse või stressi sümptomid mõjutavad ka neid piirkondi. Noh, teatud meditsiiniliste seisundite, elustiili tegurite, ilmastiku muutuste tõttu pole kuhugi minna. Tegelikult on silmade ümbruse nahk väga õrn ja tundlik, mis muudab selle sageli üsna kuivaks. Vaatame ülaltoodud põhjuseid lähemalt.
Silmaümbruse naha kuivamise tendents on tingitud piisava hulga rasunäärmete puudumisest selles piirkonnas. Rasunäärmed toodavad rasu, mis vastutab naha niisutamise eest. See võib põhjustada epidermisele tumedate alade ilmumist, muutes silmad tuhmiks. Nõuetekohase hoolduse korral saab seda seisundit parandada. Alati on kõige parem mõista selle põhjuseid üldiselt, sest enamik neist on välditavad.
Elustiili tegurid:
- ei maga piisavalt / istub pidevalt hilisõhtuni;
- ebaõige toitumine või alatoitumus;
- liigne suplemine / kuum dušš;
- suitsetamine / alkoholi kuritarvitamine;
- kosmeetikatoodete liigne kasutamine.
Meditsiinilised põhjused:
- ekseem, näo psoriaas, seborroiline dermatiit, blefariit, silmalau dermatiit. Lisaks kuivusele võib nahk ketendada ja ketendada. Mõnel neist seisunditest kaasnevad sellised sümptomid nagu punetus, turse, sügelus ja lööbed;
- allergia;
- suhkurtõbi ja hüpotüreoidism;
- A-vitamiini puudus;
- stress.
Ilmamuutused võivad mõjutada ka nahka, eriti tundlikke piirkondi. Enamasti juhtub see talvel, kui õhuniiskus on väga madal. Epidermis kaotab niiskuse, dehüdreerub ja hakkab isegi ketendama.
Pikaajaline päikese käes viibimine on naha kuivamise üks levinumaid põhjuseid.
Karmide kemikaalidega kosmeetikatoodete ja näopuhastusvahendite regulaarne kasutamine võib lihtsalt kahjustada silmaümbruse nahka ja lisada kortse.
Selle seisundi teine põhjus on pidev silmade hõõrumine.
Kuiva silmapiirkonnaga tegelemine
Kui teil on terviseprobleeme, peate pöörduma arsti poole. Vastasel juhul saate leevendada kuiva silma piirkonda, järgides allolevaid lihtsaid samme.
1. Suurenenud veetarbimine
Üks parimaid koduseid ravimeid kuiva silma naha jaoks on suurendada veetarbimist. Joo päevas vähemalt kaheksa kuni kümme klaasi. Dehüdratsiooniga nahk muutub kuivemaks ja kergesti kahjustatavaks, mistõttu nahk tumeneb ning tekivad peened jooned ja kortsud. Veetarbimise suurendamine on hea nina eraldamiseks. Vedeldatud lima libiseb kergesti maha, vähendades seeläbi tumedate ringide, põletike ja silmaümbruse kortsude tekke riski.
2. Õige niisutamine
Veenduge, et teie nahk oleks hästi niisutatud. Kandke kvaliteetset niisutajat iga kord, kui nägu pesete. Ärge kunagi unustage seda teha pärast dušši. Võite kasutada ka kvaliteetset silmaümbruse öökreemi. Kandke seda alati kergete kergete koputamisliigutustega.
3. Ärge kunagi hõõruge silmi
Silmaümbruse naha tõmbamisel või venitamisel hoiduge hõõrumisest, kuna see on väga õrn ja tundlik. See hõõrdumine võib põhjustada punetust, sügelust või põletust ja pikemas perspektiivis põhjustada ketendust. Regulaarne pealekandmine ja meigi eemaldamine võib nahka stressida.
4. Ära jää hilja õhtul üles
Magage piisavalt ja puhake ning vältige unetuid öid, et vältida või parandada epidermise tugevat lõtvust silmade lähedal. Neil, kes magavad kaheksa tundi päevas, on atraktiivne jume, silmade ümbruses pole tumedaid piirkondi ega kortse. Une ajal toimub siinuste loomulik drenaaž ja pidev istumine hilisööni muudab selle protsessi võimatuks, provotseerides seeläbi tumedate ringide välimust. Nii et magage mõnusalt magama, kergelt kõrgendatud peaga.
5. Harjutage regulaarselt
Regulaarne treenimine on kehale kasulik. Sama kehtib ka naha kohta. Liikumine parandab vere ja hapniku ringlust meie kehas. Hingamisharjutused võivad olla eriti abiks seisundi ja jume parandamisel. Harjutused võivad aidata ka stressi kontrolli all hoida, mis on veel üks naha kuivusega seotud tegur, eriti silmade ümbruses.
6. Kasutage kosmeetikat harvemini
Lõpeta silmameigi kasutamine vähemalt paariks päevaks. Võite kasutada kreeme koos looduslike õlide, pehmendavate ainete, antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalidega. Karmide kemikaalidega kosmeetikavahendite kasutamine võib kahjustada näo õrna nahka. Meigi pealekandmise ja eemaldamise käigus peab ta mitu korda sirutama ja venitama.
7. Kaitske end karmide ilmade eest
Päikese kätte minnes kandke mütsi, loomulikult päikeseprille ja ärge unustage kanda head päikesekreemi. Samuti on soovitatav talvel kasutada niisutavat kreemi, kuna kuiv ja märg ilm võivad epidermise dehüdreerida.
8. Suitsetamisest loobumine
Hoiduge sigarettidest ja alkoholi liigtarvitamisest, sest need halvad harjumused võivad nahka kuivada ja kahjustada. Suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine võivad põhjustada vereringe halvenemist ja hapniku voolu vähenemist nahas, mis selle tagajärjel muutub kuivaks. Liigne kofeiini tarbimine ja suitsetamine võivad põhjustada ka unetust, mis omakorda mõjutab silmaümbruse nahka.
9. Mine toitval dieedil
Õige toitumine on oluline ka epidermise tervise jaoks. Mineraalid nagu tsink ja seleen ning ained nagu luteiin, bioflavonoidid, karotenoidid ja oomega-3 rasvad on silmade ja kogu näo ümbruse kuiva naha hooldamisel hädavajalikud. Kuivusest vabanemiseks peate regulaarselt tarbima valke, B-vitamiine ja muidugi ka E-vitamiini. Lisage oma dieeti rohkem tooreid köögivilju ja puuvilju.
10. Vältige tugevate kemikaalidega nahatooteid
Kasutage õrna näopuhastusvahendeid ja vältige kuuma dušši kasutamist. Eriti kahjulikud on agressiivsete kemikaalidega kosmeetikatooted. Sellised koostisosad nagu parabeenid, vaigud, lanoliin, propüleenglükool, nikkel, lõhnaained võivad õrna tundlikku nahka negatiivselt mõjutada. Mis puutub silma meigi eemaldamisse, siis valige nende põhjal niisutajad või õlid. Intensiivsed maskid niisutavad ka epidermist hästi. Ja niisutavaid silmaseerumeid saab rakendada enne või pärast meigi kandmist.
11. Proovige koduseid ravimeid
Kohalikuks kasutamiseks kasutatakse toorpiima laialdaselt silmaümbruse kuiva naha maskina. Roosivesi võib imet teha ka kuiva naha ravimisel. Mesi, glütseriin, kookosõli on noorendamiseks üldiselt väga tõhusad ja kasulikud. Kasutades ripsmete jaoks kastoorõli, muudate ripsmed mitte ainult pikaks ja paksuks, vaid pakute ka nahahooldust.
Ja külmas vees leotatud rohelise tee kotte saab kasutada kompressidena, mis on suurepärased võitluses ketenduse ja kortsudega silma piirkonnas.
Kodus on närbumisele ja kuivusele kalduv näonaha niisutamine rahvameetodite abil üsna lihtne.
Kui ükski neist meetoditest ei toimi, võite pöörduda ilueksperdi või kosmeetiku poole. Silmade lähedal olev kuiv nahk on seisund, mida saab ravida lihtsate vahenditega, peaasi, et ei tekiks paanikat "mida teha"??? Kui sellega kaasnevad muud sümptomid, pöörduge loomulikult arsti poole, et välistada tõsiste haiguste või häirete tekkimise võimalus.
Kodus on silmaümbruse kortse võimalik eemaldada. Hoolitse enda eest, et mehed sinu eest hoolitseksid!